Salut les gens, aujourd'hui nous nous retrouvons pour une pause avec ce que j'appelle les "masques gourmands" ! Nous aurons une partie avec des masques et une autre avec des gommages.
Efficaces et agréable à utiliser, leurs objectifs varient selon les soins nécessités par votre épiderme. En moyenne un masque par semaine doit suffire à nourrir et embellir votre peau, mais faut-il avoir le temps me direz vous ! L'important c'est de vous faire plaisir et il vaut mieux quelques uns de temps en temps, plutôt que rien du tout.
Avant de commencer il est bon de savoir votre type de peau (nous en parlerons dans un autre articles Mesdames) et la préparer avant. Pour cela je vous conseil de toujours la nettoyer comme à votre habitude mais j'insiste juste sur un détail : rincez la avec de l'eau chaude pour que les pores de votre peau s'ouvrent et qu'elle profite un maximum des actifs de vos masques ! =)
Aussi si vous comptez enchaîner gommage+masque, veillez à toujours commencer par le gommage qui a pour but d'assouplir la peau, éliminer les cellules mortes et optimiser votre peau pour recevoir vos soins.
À présent je vais vous donner quelques recettes simples pour prendre soin de vous et votre corps avec des ingrédients que vous trouverez essentiellement dans votre cuisine ! Économiques, écologiques et pratiques ils ont tous pour eux et surtout pour vous ! ;)
Masque curcuma : Plus de point noirs, peau éclatante et rajeunie !
Ce combo va stimuler les cellules de votre peau car le curcuma est réputer anti-âge mais il va aussi resserrer les pores de votre peau et éliminer vos points noirs tout moche
- ❀ 1 cuillère à café de poudre de curcuma
- ❀ 1 cuillère à café de lait
- ❀ 1 cuillère à café de miel
- ❀ 1 cuillère à café de farine de blé
- ❀ 1 cuillère à café d’huile de votre choix. (chez moi c'est avocat ou pépin de raisin)
- (Pour encore plus d’efficacité face au points noirs si vous en avez, rajoutez 1 cuillère à café de bicarbonate de soude.)
Masque sur les yeux au café ou au thé : Fini les cernes !
Le café et le thé ça réveille c'est bien connus ! Sachez que ça réveille aussi la peau !
❀ Une dosette ou 2 cuillère à soupe de café/thé que vous aurez mit préalablement au frigo.
❀ 2 cuillères à soupe de yaourt comme liant.
❀ (Optionnel si vous avez : 1 cuillère à soupe d'eau de bleuet car elle aussi atténue les cernes ! ;p)
Faites poser cela sur le pourtour de vos yeux nettoyés et démaquillé pendant 20 min puis rincez à l'eau froide ! ;)
Masque au chocolat : Hydratation, bonne mine, peau souple et douce ... et moment de plaisiiiir !
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| Comment ça je suis moche ? |
Comment diiiire ... c'est un masque surprenant et délicieusement efficace pour avoir un peau douce et toute souple ! En effet, le chocolat noir est connu pour ses propriétés antioxydantes, émollientes et hydratantes.L'application est pur bonheur, c'est chaud, lisse et très très agréable à porter ! Puis après sentir le chocolat, huuuum ! <3
❀ 8 carreaux de chocolat noir 80% minimum (rayon pâtisserie)
❀ 1 cuillère à soupe de l'huile végétale de votre choix
Tartinez vous sur visage propre et régalez vous pendants 20 bonnes minutes !
Masque miel et cannelle : Peaux acnéiques.
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| Comment ça j'ai l'air conne hey ? |
❀ 3 cuillère à soupe de miel
❀ 2 cuillère à café de cannelle
❀ (1/2 goutte d'huile essentiel de tea tree)
Mélangez le tout afin d'obtenir une pâte homogène et assez compacte. Appliquez le masque sur l'ensemble du visage nettoyé et laissez poser 20 minutes avant de rincer
Contre les mains/pied sec : La banane.
Faites une purée de bananes et mélangez avec 50 g de beurre, avant de l’appliquer sur les mains. Laissez poser 10-15 minutes, avant de rincer et de sécher. C'est une préparation à appliquer avant de se coucher, en évitant de se laver les mains après, afin de faire durer les bénéfices. Cette crème peut aussi s’appliquer sur le visage comme masque régénérant ou sur le reste du corps, notamment sur les pieds secs.
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Les gommages visage et corps
(Adaptez les quantités celons vos besoins *)
Gommage poudre de coco/amande/noisette : Pour les peaux les plus sensibles
La poudre d’amandes par exemple est très légèrement abrasive et riche en acides gras (essentiels pour garder une peau souple) vous pouvez aussi utiliser de la poudre de noisette ou de coco de votre cuisine cela fera très bien l'affaire.❀ 2 cuillère à soupe de poudre d’amandes/coco/noisette
❀ 1 cuillère à café de l'huile de votre choix.
❀ 1 cuillère à soupe de yaourt.
Bien mélanger et appliquer sur le visage ou le corps à l’aide de petits mouvements circulaires. et laissez poser 15 minutes puis rincer abondamment à l’eau tiède.
Gommage sucrée miel-sucre (+citron) : Pour donner de l'éclat et affiner le grain de peau.
❀ 1 cuillère à soupe de sucre en poudre (blanc ou roux ultra-fin)
❀ 1 cuillère à soupe d’huile végétale (noisette, olive, macadamia ou argan) OU 1 cuillère à soupe de miel.
❀ 1 cuillère à soupe de jus de citron si vous voulez plus nettoyer votre peau. (mais ne vous exposez pas au soleil après)
Mélangez tout cela, appliquez le sur votre visage ou corps de façon circulaire et laissez poser 20 minutes avant de rincer à l'eau tiède.
Gommage marc de café : Pour lutter contre la cellulite.
Souvent retrouvée dans les crèmes cosmétiques hautes gammes (et hors de prix) la caféine contenue dans le café va lutter efficacement contre la cellulite. De plus les granules du marc aident à faire pénétrer la caféine lors de l'application.
Comment l'utiliser ? Pour ma part lorsque c'est pour un simple gommage je mélange une dosette de café avec ma dose de gel douche quotidienne ! Si par contre je fais ce soin pour ma cellulite, je mélange une bonne dose de marc avec de l'huile l'olive et je frotte toute les parties de mon corps qui en ont besoin avec des mouvement circulaires et énergiques.
Voilà j'espère que vous aurez des idées pour être belles à croquer sans craquer votre porte monnaie maintenant ! ;p
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